परेशान रहने से हल नहीं निकलता उठिए, बात कीजिए। अपने टूटते हुए रिश्तों को चुप्पी में दम तोड़ने से पहले, एक बार संवाद का दरवाज़ा जरूर खोलिए।"
रिश्ते अक्सर तकरार से नहीं, चुप्पी से टूटते हैं।
कई बार पुरुष आहत होता है पर कह नहीं पाता। स्त्री अंदर तक टूट जाती है, पर जताना 'कमज़ोरी' समझती है। दोनों एक-दूसरे को दोष देते हैं, लेकिन कोई नहीं पूछता "क्या तुम ठीक हो?"
✦ भावनाओं की अनदेखी
जब भावनाओं को शब्द नहीं मिलते, वे दीवारें बन जाती हैं। और दीवारें सिर्फ दूरी बढ़ाती हैं।
रिश्तों में समस्या होना स्वाभाविक है, पर संवाद न होना संबंधों के अंत की शुरुआत है।
उदाहरण:
कल्पना कीजिए एक दंपति की, जो रोज़मर्रा की व्यस्तता में एक-दूसरे से बात करना भूल चुके हैं। पत्नी को लगता है कि पति अब पहले जैसा ध्यान नहीं देता। पति को लगता है कि पत्नी हमेशा शिकायत करती है।
दोनों के पास कहने को बहुत कुछ है लेकिन वे चुप हैं। धीरे-धीरे वह चुप्पी असहमति बनती है, असहमति नाराज़गी में बदलती है, और नाराज़गी... दूरी में।
और फिर एक दिन, साथ होते हुए भी वे एक-दूसरे के लिए अजनबी बन जाते हैं।
✦ संवेदना और सह-समझ की आवश्यकता
संवेदना केवल शब्दों में नहीं, सुनने और समझने की ईमानदारी में होती है।
एक दूसरे की बात बिना टोके, बिना जज किए सुनना यही सच्चा संवाद है।
"मैं तुम्हारी जगह होता तो क्या महसूस करता?" यह सोच ही रिश्तों में एक नई रोशनी ला सकती है।
✦ समाधान संवाद में है
रिश्तों को निभाना एक कला है, और उसकी सबसे मजबूत नींव है संवाद।
तू-तू, मैं-मैं से नहीं "हम" से हल निकलता है।
रिश्ते बचाने के लिए यह ज़रूरी है कि हम अपने अहंकार से ज़्यादा अपने प्रियजनों की परवाह करें।
खुलकर बात करें, बहस से नहीं, भावना से। मतभेदों को मनभेद न बनने दें।
अंत में एक सरल सत्य:
"रिश्ते टूटते नहीं, हम उन्हें बचाना छोड़ देते हैं।"
तो आइए, इस चुप्पी को तोड़ें, संवाद शुरू करें, और अपने संबंधों को फिर से जीना सिखाएं।